EFT

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EFT (Emotional Freedom Techniques ou Técnicas de Libertação Emocional) é uma forma de acupuntura psicológica que utiliza toques suaves (tapping) em pontos meridianos específicos do corpo, enquanto se foca em questões emocionais ou físicas.

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Combina princípios de psicologia com estimulação energética, é utilizada para reduzir o stress pós-traumático (PTSD), ansiedade, fobias, dores crónicas, vícios, melhoria da autoestima e crenças limitantes.

Pontos de Acumpultura

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A EFT uma técnica prática, acessível e de autoajuda que pode proporcionar resultados rápidos, frequentemente referida como "acupuntura sem agulhas".

Duração: 30 a 45 minutos

Valor: 65€

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